九月快到了，新學期即將開始囉！
家中若有孩子要上小學，是否有些焦慮呢？
大人擔心孩子從歡樂的幼稚園，進入以課程為導向的小學
會不會適應不良？
小孩也緊張，時常問起學校的事情
同學有幾個？老師是誰？幾點下課啊？
小學進入以讀寫為主的學習環境
小一到三的目標是學習閱讀（learn to read）
小四到六的目標是閱讀學習（read to learn)
各位焦慮的爸爸媽媽與家中的孩子
要怎麼收心，進入展新的小學生生活呢？
別擔心！一起來看看以下三個讀書方法做為收心操吧！
1️⃣讀書動機
- 跟孩子一起檢視讀書動機
- 學習目標導向型：在學習上能進行自我調整，知道自己會什麼丶不會什麼，要怎麼幫助自己學會
- 表現目標導向型：低自我調整，易放棄較有挑戰性的任務
- 缺乏目標型：得過且過，對課業缺乏關注
動機是可變的，即使現在沒有讀書動機，也不代表永遠都沒動機
2. 提供動機引導
- 學習目標導向型：表示關注丶關愛與支持
- 表現目標導向型：試試引發內在興趣，比如自然科要認識動植物的生命循環，就安排一次動物園丶博物館丶科學館丶水族館出遊；每週安排小老師任務，指派教學任務，負責教全家人，比如英文課要介紹家庭成員，This is mother, she is......
- 缺乏目標型：試試外在增強，獎賞丶讓孩子挑喜歡的東西作為達成讀書目標的鼓勵
關於外在增強，曾經有家長有疑問：這樣孩子就不是出自內在動機，而是被獎賞吸引才唸書的，這樣不好吧！
但我們試想兩個狀況：
讓孩子自由學習，但孩子完全沒有動機vs孩子沒有任何對於唸書的想法，但我們用了增強物使孩子有了動機，願意自己完成作業丶唸書，哪個是我們期待的？
要先有了動機，才有機會把唸書的動力由外在轉移到內在，如果什麼動機都沒有，何來外在或內在動機呢？
你們說是不是呢？
2️⃣環境支持
- 有固定屬於自己的讀書環境
- 安靜不受打擾
- 沒有分心物
2. 知道有問題的時候可以向誰求助？
- 家人
- 同學
- 老師
- ⋯⋯
要可以確定什麼時間點丶在什麼地方可以找到這些人
比如：平常功課不會都找姐姐幫忙，但姐姐每週二晚上有舞蹈課，星期二還有很多作業，所以星期二要找別人幫忙，不能打擾姐姐
又或者每週四爸爸會比較晚下班，要在安親班完成功課，不會的要問安親班老師
3️⃣自我監控
- 練習擬定寫功課丶課業複習計劃表
比如：星期一晚上7-8點寫作業，寫完作業去洗澡
8:30-9:00複習一下今天老師上課的內容，說一次給媽媽聽之後收拾書包去睡覺
2. 訂定讀書目標
這不代表我們要讓孩子以考試為目標，為了考試而念書，而是練習自我規劃：
在有限的時間內讀完規定的內容
比如：九月的第二週，要請哥哥幫我做一次數學小考，確定我第一～二週的內容都學會了
透過以上三個重點
試著和孩子一起做一個簡單的清單
練習一下什麼是有意識地念書吧！
再來
時時關注孩子對於自我概念的評價
諸如會不會容易高估丶低估自己，相不相信自己能做得到？
我唸了好多次，還是唸不會，是不是我不會唸書？那我放棄好了
我看一次全部都會，完全沒問題的（結果考試錯很多）
大人都說我不唸書以後就慘了，那我偏偏不要聽他們的話，我就不要唸
⋯⋯
讓孩子有機會更了解自己，也可以突破自我設限
願意嘗試更多方法調整自我，也能更加自我肯定哦！
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